Nuestros Servicios
Terapia Individual
$80 (Inicial) y $50 (Seguimiento)
Espacio confidencial y seguro donde puedes explorar tus emociones, pensamientos y experiencias a tu propio ritmo. Te ayudará a comprenderte mejor, manejar el estrés, ansiedad, depresión u otros desafíos y fortalecer tu autoestima y bienestar. Trabajaremos en construir herramientas que te permitan alcanzar mayor equilibrio y bienestar en tu vida diaria.
Terapia de Pareja
$100 (Inicial) y $70 (Seguimiento)
La relación de pareja puede atravesar retos que afectan la comunicación y emociones. En este espacio, se fomenta el diálogo honesto y entendimiento mutuo, trabajando aspectos de confianza, el manejo de conflictos y la construcción de una relación más saludable. El objetivo es fortalecer los lazos y redescubrir el valor de crecer juntos como pareja.
Terapia Familiar
Para mas información contáctenos.
Cada familia tiene su propia dinámica y complejidades. La terapia familiar busca mejorar la comunicación, fortalecer los vínculos y resolver conflictos que pueden estar afectando la armonía del hogar. Es un espacio donde cada voz cuenta y se trabaja en conjunto para promover un ambiente de respeto y apoyo mutuo.
Pronto estaremos aceptando planes médicos.
Talleres
Masculinidad Saludable
Reflexión para cuestionar los estereotipos tradicionales y redescubrir una masculinidad basada en la empatía, salud física, salud emocional y el autocuidado.
Manejo Saludable de Emociones
Aprende sobre herramientas prácticas para identificar, comprender y canalizar tus emociones de forma constructiva. Este taller promueve la inteligencia emocional como base para las relaciones sanas y una vida más equilibrada.
Quemazón del Cuidador
Dirigido a personas que cuidan a familiares o seres queridos, este espacio reconoce el desgaste emocional del rol de cuidador/a y brinda herramientas de autocuidado, manejo del estrés y validación emocional.
Burnout y Desconexión: Cómo Restablecer el Diálogo En El Trabajo
En este taller, identificaremos las señales del burnout y exploraremos estrategias para fortalecer la comunicación, crear espacios laborales más saludables y fomentar una cultura de cuidado mutuo.
Del Miedo a la Acción: Estrategias Para Enfrentar Bloqueos
El miedo puede paralizar, pero también puede transformarse en impulso. Este taller brinda herramientas prácticas para identificar tus bloqueos emocionales y tomar decisiones con valentía, claridad y propósito.
Toma de Decisiones Con Enfoque Emocional Consciente
Aprende a tomar decisiones desde la calma, la reflexión y la conexión contigo mismo/a. Este taller te ayudará a identificar emociones, evaluar tus necesidades reales y tomar decisiones más alineadas con tu bienestar.